Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1833 kkal
|
Lemak: 70,72g | Prot: 142,74g | Karb: 99,78g.
Makan Pagi: Bassé Pumpkin Seeds, Kirkland Signature Walnuts, Isoflex Chocolate Peanut Butter, Carrots, Beets, Apples. Makan Siang: Boiled Egg, Dempster's The Classic Bun, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Makan Malam: Kirkland Signature Pacific Cod, La Terra Fina Quest Dip with Cheddar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red Table Wine. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman.rathour
|