Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
658 kkal
|
Lemak: 14,62g | Prot: 60,69g | Karb: 70,95g.
Makan Pagi: Elegê Leite UHT Desnatado, Atlhetica Best Whey Double Chocolate. Makan Siang: Atlhetica Best Whey Double Chocolate, Cemil Leite UHT Semidesnatado. Makan Malam: Bem Brasil Mais Batata. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adjine
|