Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
603 kkal
|
Lemak: 16,60g | Prot: 34,05g | Karb: 79,53g.
Makan Siang: Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Sambal Goreng, Pakcoy, Nasi Putih, Telur Dadar. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryska_ditha
|