|
Доброе утро! Завтрак на 188 ккал. Овсянка на воде + яблоко и банан прогретые до мягкости в микроволновке с корицей и каплей сиропа тапинамбура + рубленный грецкий орех + кофе. Хороших всем отвесов на этой неделе.
|
709 kkal
|
Lemak: 36,64g | Prot: 31,57g | Karb: 63,06g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Кофе, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Банан, Яблоко. Makan Siang: ВкусВилл Ёжики из Индейки, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Чай. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия_Г_
|