Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 42,01g | Prot: 82,59g | Karb: 149,94g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яблоко, Масло Подсолнечное, Натуральная Кухня Овсяные Хлопья Геркулес, Lactel Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Родина Сметана 30%, Свеклы, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Эндакси Булгур . Makan Malam: Родина Сметана 30%, Свеклы, Куриное Филе, Яблоко, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan А.Диля
|