Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 49,89g | Prot: 70,54g | Karb: 152,79g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье, Delikaiser Ореховый Сервелат, Alpro Миндальное Молоко, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Makan Siang: Гороховый Суп. Makan Malam: Каждый День Сметанное Пирожное, Alpro Миндальное Молоко, Овсяное Печенье (с Изюмом), Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Alpro Миндальное Молоко, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Ehrmann Протеиновый Пудинг. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Flyas
|