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460 Kalorien
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1609 kkal
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Lemak: 55,59g | Prot: 105,15g | Karb: 164,52g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Purland Frisches Mett, Netto Hähnchenbrustfilet, Banane, Mühlhäuser Pflaumenmus, Lidl Laugeneck mit Saaten, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Äpfel. Makan Siang: Ja! Bauernbrot Kräftig, Stockmeyer Original Polnische Krakauer. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Strauchtomaten, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Landjunker Hähnchen Unterkeulen . lagi...
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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