480 kcalj
|
1255 kkal
|
Lemak: 39,38g | Prot: 81,80g | Karb: 144,81g.
Makan Pagi: Spargel, Ei, Zwiebeln, Tomaten, Ja! Kochschinken. Makan Siang: Tomatensoße, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Spargel, Schweinefilet, D'Antelli Schwarze Spaghetti. Setelah Makan Siang: Ja! Vanille Haselnuss Hörnchen, Penny Markt Mandarin Orangen, Olivenöl, Fenchel. Makan Malam: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Ja! Zaziki. lagi...
|
|
Komentar
ja doch, so mag ich Spargel auch 😁
20 Mar 23 oleh anggota: Ralf_2204
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan willivogel21
|