Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 53,93g | Prot: 67,43g | Karb: 114,08g.
Makan Pagi: Sen Soy Соус Якитори, Магнолия Грудка Куриная Жареная, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Makan Siang: Лук, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Специального Посола, Пеликан Рис Отварной. Makan Malam: Каравай Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Montarell Паштет Французский с Гусиной Печенью. Camilan/Lainnya: Президент Творожная Запеканка, Семейные Секреты Мармелад Микс с Фруктовым Соком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|