Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 69,41g | Prot: 46,65g | Karb: 207,67g.
Makan Pagi: Шеф Перекресток Хумус Классический, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Шампиньоны Жареные, Сахарный Песок, Кофе. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, SPAR Картофель по-Деревенски, Шампиньоны Жареные. Makan Malam: SPAR Картофель по-Деревенски, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Лук. Camilan/Lainnya: Адреналин Раш Энергетик. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|