|
А кто-то спит до обеда в выходные… 💪✌️
|
2509 kkal
|
Lemak: 69,56g | Prot: 244,61g | Karb: 226,77g.
Makan Pagi: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленая Линия Гранола Ореховая. Makan Malam: Куриные Голени, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). Camilan/Lainnya: Мандарины, Красное Яблоко, Изолят Сывороточного Белка, Parmalat Молоко 0,5%. lagi...
|
|
2835 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Красивый мужчина в отличной форме ❤️🔥
26 Mar 23 oleh anggota: @Мару1990
|
26 Mar 23 oleh anggota: Alex.414
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alex.414
|