Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
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125,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1387 kkal
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Lemak: 64,29g | Prot: 56,05g | Karb: 142,97g.
Makan Pagi: Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Grünländer Mild & Nussig, Jeden Tag Frischkäse, Grafschafter Bauernbrötchen, Frisan Frisan mit Butter Ungesalzen, Kinder Überraschung. Sebelum Makan Malam: Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Goldähren Knäckebrot Sesam, K-Classic Edamer, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Eisbergsalat, Sea Gold Seelachs Schnitzel, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Bauernschnitten, Kühne Joghurt Dressing. Camilan/Lainnya: Sun Snacks Gebäckstangen, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). lagi...
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Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Merlin008
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