|
а потому что на 2000 я не худею, пары бы знать
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 136,64g | Prot: 76,57g | Karb: 29,03g.
Makan Pagi: Перекресток Редис, Филимонов Свинина Классическая, Окское Яйцо, Першинский Молоко 3,5%, Lavazza Кофе. Makan Siang: Атяшево Фарш Классический из Свинины, АТАК Баклажаны, Краски лета Цукини, Молочный Дворик Сливки 30%, Mozzarella (Teils Magermilch). lagi...
|
|
2570 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 1 jam dan 23 menit, Istirahat - 14 jam dan 37 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan big-mama41
|