Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 37,92g | Prot: 143,37g | Karb: 92,55g.
Makan Pagi: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Viola Молоко Обезжиренное, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonvida Колбаски Полукопчёные Охотничьи. Makan Malam: Exponenta High-Pro Натуральный, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calmnesss
|