Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2820 kkal
|
Lemak: 164,12g | Prot: 218,33g | Karb: 232,03g.
Makan Pagi: Яблоко, SPAR Бедро Гриль, Вкуснотеево Творог с Изюмом, Макароны с Фаршем. Makan Siang: Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, SPAR Бедро Гриль, Макароны с Фаршем. Makan Malam: Яблоко, SPAR Бедро Гриль, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|