Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 38,01g | Prot: 51,47g | Karb: 96,87g.
Makan Pagi: Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Rapiditas, Super Cerdo Jamón Acaramelado, Nestlé Crema de Leche, Nescafé Tradición. Makan Siang: Tomates Rojos (Enlatados), Cuisine & Co Lomitos de Atún en Aceite, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Malam: Soprole 1+1 Choco Krispis, Nescafé Tradición, Lider Tomate, San Jorge Jamón Acaramelado, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Rapiditas. Camilan/Lainnya: Colun Jalea Sabor Frambuesa , Colun Jalea Sabor Frambuesa . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nesny
|