Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 121,99g | Prot: 87,71g | Karb: 74,98g.
Makan Pagi: Ovo Cozido. Makan Siang: Alface Americana, Rúcula, Friboi Costela Bovina Cozida, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Makan Malam: Pancetta, Quiabo Cozido. Camilan/Lainnya: Doce de Leite, Churros, Queijo Meia Cura. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valeriamap
|