Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2926 kkal
|
Lemak: 82,30g | Prot: 86,20g | Karb: 113,39g.
Makan Pagi: Rote Zwiebeln, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ei, Aldi Schinkenwürfel, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne. Makan Siang: Sonnenblumenöl, Barilla Fusilli, German Cherry Tomatoes, Möhren, Rote Zwiebeln, Salakis Feta, Rote Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Flying Power Sugar Free, Bacardi Oakheart. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|