Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 40,93g | Prot: 60,27g | Karb: 128,59g.
Makan Pagi: Mestemacher Хлеб Фитнес, АТБ Яблоко Лиголь, Шостка Сыр Плавленый. Makan Siang: Snickers Snickers , АТБ Яблоко Лиголь, Курица 14 бер, Go On Nutrition Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|