Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
119,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 69,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 39,93g | Prot: 57,95g | Karb: 98,90g.
Makan Pagi: Solen Papita, Мерси Конфеты, Ратимир Ветчина для Завтрака . Makan Siang: Самбери Сдоба с Грушевым Конфитюром, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Makan Malam: Клубника, Арсеньевское Живое Молоко Творожный Десерт Light & Fit. Camilan/Lainnya: Мерси Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|