Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2502 kkal
|
Lemak: 99,01g | Prot: 170,01g | Karb: 236,65g.
Makan Pagi: Kinder Шоколад, Капучино, Сырники, ВкусВилл Драники Картофельные, Upside Down Cake Яйца Бенедикт с Лососем , Минтай Запечённый. Makan Siang: Яблоко, Апельсин, Клементины, Минтай Запечённый, Каша Пшенная на Молоке. Makan Malam: Рыбные Котлеты, Гречка Отварная, Menza Том Ям. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|