Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 46,31g | Prot: 30,82g | Karb: 108,20g.
Makan Pagi: Макдональдс Сырный Соус, Капучино, Belvita Печенье Мультизлаковое, Ламбер Сыр Ламбер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки. Makan Siang: Ferrero Рафаэлло, Здорово Хлебцы Пшеничные, Яблоко, Жаркое из Говядины. Makan Malam: Belvita Печенье Мультизлаковое, Айс Варенец. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan satkanova.98
|