Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 55,13g | Prot: 52,02g | Karb: 177,88g.
Makan Pagi: Три Правила Тирамису с Маскарпоне, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Экомилк Сыр Творожный. Makan Siang: Зеленое Яблоко, Russian Cheese, Barilla Макароны Вареные. Makan Malam: Экомилк Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga2508
|