Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2252 kkal
|
Lemak: 102,27g | Prot: 98,33g | Karb: 223,49g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад 85%, Радость Вкуса Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Замороженная Вишня, 4Life Crunchy Muesli Fruits, из Вологды Бифилайф. Makan Siang: Чифань Баоцзы с Мясом и Капустой. Makan Malam: Коломенская Пастила Коломенская Пастила Яблочная без Сахара с Чёрной Смородиной, Коломенская Пастила Коломенская Пастила Яблочная без Сахара с Чёрной Смородиной, ВкусВилл Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Шницель Куриный Рубленный из Филе Грудки . Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Воскресенский Сыродел Сыр Костромской, Мясницкий Ряд Филе Грудки Варено-Копченое , Бегемаг Лаваш Ереванский Бездрожжевой, Мясницкий Ряд Филе Грудки Варено-Копченое , Зеленый Чай, Клюква, Лесные Поляны Творог Пластовой 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|