Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 98,69g | Prot: 85,06g | Karb: 117,03g.
Makan Pagi: Печенье, Слабое Кофе с Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриная Отбивная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Gold Food Финики Сушеные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Куриная Отбивная. Makan Malam: Бабкины Семечки Семечки, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья . Camilan/Lainnya: Мандарины, Макдоналдс Латте (0,3 L), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|