Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
41,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 78,75g | Prot: 65,24g | Karb: 61,94g.
Makan Pagi: 야채샐러드 (드레싱없이), 달몰리스 메달슬라이스 모짜렐라, 리치 피타브레드, 홈플러스 우삼겹. Makan Siang: UCC 블랙커피, 설탕없는과자공장 치즈케이크, 브라우니. Makan Malam: 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥, 유기농 유기농 콜리플라워라이스, 김치, 돼지곱창. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhzhotkd4
|