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Abendbrot 465 kcal
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1170 kkal
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Lemak: 33,61g | Prot: 123,83g | Karb: 92,69g.
Makan Pagi: Spiegelei, Vivera Veganer Speck, Bioland Bio Vollkornbrot. Makan Siang: Real Bio Brühe mit Rind, Kapern, Loose Hausmacher mit Zwiebel. Setelah Makan Siang: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett. Makan Malam: Swiss Cheese (Low Fat), Aldi Kochschinken, Spiegelei, Bio Vollkorndinkelflocken. Camilan/Lainnya: Loose Hausmacher mit Zwiebel. lagi...
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Sejarah Berat Badan willivogel21
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