Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 86,92g | Prot: 136,11g | Karb: 74,48g.
Makan Siang: Wasa Oat & Sea Salt, Insalata Mista, Salmone Norvegese Affumicato. Makan Malam: Italiamo Pecorino Romano DOP, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Extra Virgin Olive Oil, Melanzana, Mozzarella di Bufala. Camilan/Lainnya: Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Gentilini Fette Biscottate, Mela. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JonnyJoy
|