Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2015
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1868 kkal
|
Lemak: 76,93g | Prot: 156,49g | Karb: 181,17g.
Makan Pagi: Organic Valley Organic Brown Eggs (Extra Large), Silk Unsweetened Cashew Milk, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate. Makan Siang: Mission Avocado, Kirkland Signature Cut Green Beans with Sea Salt, Goya Black Beans, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Silk Unsweetened Cashew Milk. Camilan/Lainnya: Navels Oranges, Nuts 'N More Peanut Butter, Damascus Bakeries Whole Wheat Roll-ups, Fuji Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gojoecastro
|