Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 38,49g | Prot: 56,56g | Karb: 82,96g.
Makan Siang: Холодец, Чай с Лимоном, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Здорово Хлебцы Пшеничные, Хлеб Бородинский, Картошка Вареная, Куриный Бульон, Перловка, Кус Вкус Голень Куриная, Томатная Паста. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Кус Вкус Голень Куриная, Natige Сыр Диетический 20%, Одари Молоко 3,2%, Кофе, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Одари Молоко 3,2%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|