Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 49,35g | Prot: 100,70g | Karb: 74,64g.
Makan Pagi: Снежок Молоко 2,5%, Доброе Утро Каша Овсяная с Черникой. Makan Siang: Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Петелинка Котлеты Сливочные , Forsio Батончик Кокос. Makan Malam: Pure Protein Whey Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calmnesss
|