Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 50,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
683 kkal
|
Lemak: 26,67g | Prot: 58,84g | Karb: 53,78g.
Makan Pagi: Чай, Мандарины, Миндаль Миндаль, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Makan Siang: Чай, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная симфония
|