Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2015
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
482 kkal
|
Lemak: 35,25g | Prot: 20,26g | Karb: 23,90g.
Makan Pagi: Mission Avocado, Atkins Strawberry Shake, International Delight French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), GNC Total Lean CLA. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|