Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2015
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74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2482 kkal
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Lemak: 95,05g | Prot: 254,12g | Karb: 159,28g.
Makan Pagi: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Nature's Burro di Arachidi, Hacendado Leche Desnatada, HSN Sports Evowhey, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Incarlopsa Jamón Serrano de Hembra, Pan Integral. Makan Siang: Feinkäserei Ananas-Mandel Rolle, Linessa Cream Cheese Light, Hacendado Queso Maasdam Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. Makan Malam: Huevo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Calabacín, Berenjena. Camilan/Lainnya: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Chocolate con Leche y Edulcorantes. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Ripfull
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