Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
62,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Maret 2023:
1565 kkal Lemak: 40,08g | Prot: 106,85g | Karb: 204,69g.   Makan Pagi: Dried Chia Seeds , Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Puro Wpro Strawberry Yogurt, Avocado. Makan Siang: Cilembu Ubi Madu, Sunpride Single Banana, Boiled Egg, Mae Ploy Thai Style Salad Dressing, Black Olives, Cherry Tomatoes, Potato, Cos or Romaine Lettuce , Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Puro Wpro Strawberry Yogurt. lagi...
1963 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu


Komentar 
efek bakmi tetep terasa kenaikannya🤣🤣🤣🤣 
15 Mar 23 oleh anggota: nia-nai
Timbang trusss!!! Cepat rusakkk ntarrr timbangannyaaa 🫢🫢 🫣🫣 
16 Mar 23 oleh anggota: vie_liu
gpp tukang service timbangan kebetulan tetangga 😎 
16 Mar 23 oleh anggota: nset11
IHSG zona hijau 📈📈📈🗒🗒🗒📌📌📌🤑🤑🤑 
16 Mar 23 oleh anggota: Aming73
@nset tanggu broo juragannn timbang aza sekaliannnn 😝😝😝 
16 Mar 23 oleh anggota: vie_liu
@aming ciee cieee pemasukannn lg yahuttttt nihhhhhh 😍😍😍 cuan laaaaa klu begituuuuu 🤑🤑🤑 
16 Mar 23 oleh anggota: vie_liu
jelas cuan lah, gak baca apa tadi kode keras, bekal ke hutan, belanja kebon sawit 🌴🌴🌴lah pasti babank tato 🤣🤣 
16 Mar 23 oleh anggota: nset11
@vie_liu koko mah cuan mulu kagak pernah rugi kak😂😂😂🏃‍♀🏃‍♀💨💨 
16 Mar 23 oleh anggota: nia-nai
@nset @nia tenang2 tarrr dibagiii tuhhh ama kakekkkk 💵💵💵 @aming gakkk pelitttt kannn??? 🤭🤭🤭 
16 Mar 23 oleh anggota: vie_liu
@nset11 @vie @nia nai...boro boro cuan stock dan punya kebon sawit,gw pesan gofood aja cari voucher discount bestie 🙌🙌🙌😆😆😆 
16 Mar 23 oleh anggota: Aming73
@aming alibi gak benarrr nihhhhhh 🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️ hanya alasan supayaaa money money gak terbang bagi2 ke @nset @nia 🫢🫢🫢 
16 Mar 23 oleh anggota: vie_liu
@Aming73 cari voucher discount emang penting bestie,tapi urusan cuan langsung masuk rekening kagak pake bisik bisik😂😂😂😂🤣🤣🤣 
16 Mar 23 oleh anggota: nia-nai
@vie_liu siap nunggu bagi² cuan nih🤣🤣🤣  
16 Mar 23 oleh anggota: nia-nai
jadi selama ini babank tato cuma bagi bagi sama @vie doang ya 🥹 baiklah, dicatat itu @nai 😞 
16 Mar 23 oleh anggota: nset11
@nset11 ok baiklah😅😅 
16 Mar 23 oleh anggota: nia-nai

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nset11


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.