|
un kilito menos nwn 💕 ya casi llego a mi meta...
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 61,20g | Prot: 40,88g | Karb: 205,28g.
Makan Pagi: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, La Moderna Spaghetti con Crema , Huevo Revuelto. Makan Siang: Salsa Roja, Lechuga, Vaca Blanca Crema, La Moderna Sopa de Caracol, Tortillas de Maíz, Tortitas de Papa. Makan Malam: Preendulzado con Café y Azúcar, Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tuga007
|