Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1113 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 49,99g | Karb: 118,88g.
Makan Pagi: McDonald's Flat White (Średnie), Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Makan Siang: Jabłko. Makan Malam: Zupa Tajska. Camilan/Lainnya: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Danone Fantazja z Truskawkami, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Vital Fresh Hummus Klasyczny. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joannaslim
|