Daftar  |  Masuk
off wo ttap makan protein

Lihat Kalender Diet, 15 Maret 2023:
1511 kkal Lemak: 39,02g | Prot: 151,25g | Karb: 144,57g.   Makan Pagi: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Chia Seed, Haverjoy Havermout Rolled Oat, PROVUS LEANZERO . Makan Malam: Tumis Buncis, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), BonCabe Level 30, Totole Kaldu Jamur, Kikkoman Saus Bumbu Rasa Tiram, Yakult Yakult. lagi...
2874 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...

19 Suporter    Dukung   

Komentar 
bun mau tanya wo itu apa 
16 Mar 23 oleh anggota: ita1117
workout 
16 Mar 23 oleh anggota: msf.fs

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Fadwa87


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.