Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
117,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
868 kkal
|
Lemak: 50,62g | Prot: 87,00g | Karb: 30,25g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Kraft American Cheese Slice, Great Value 1% Low Fat Milk, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Large White Grade A Eggs. Makan Siang: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kraft Mayo Real Mayonnaise, Member's Mark Extra Lean Premium Ham, Ole Xtreme Wellness High Fiber Carb Lean. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leatherneck2029
|