Jurnal Lana Light, 15 Mar 23

Обед на 338кк. Индейка, макарики, огурец и кабачковая икра. Кстати, а почему ее икрой называют?

---

1563 kkal

Lemak: 59,91g | Prot: 94,06g | Karb: 174,39g.   Makan Pagi: Банан, Valio Сыр Маасдам 45%, ВкусВилл Сыр Маасдам, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Makan Siang: Сухие Цельные Семена Кунжута, Пиканта Кабачковая Икра, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макароны Отварные. Makan Malam: Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Националь Бурый Рис Отварной, Магнит Индейка Тушеная, Artfruit Грибы Еринги. Camilan/Lainnya: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Nescafe Dolce Gusto Капучино. lagi...