Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 50,53g | Prot: 57,53g | Karb: 95,21g.
Makan Pagi: Jabłko, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Makan Siang: Kaufland Marynowane Czerwone Papryki Nadziewane Serem, Makaron z Krewetkami. Camilan/Lainnya: Vegup Jogurt Vegan Truskawkowy. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mowek
|