Jurnal Niclampis9, 15 Mar 23

Test Brioche Prozis, bombone da 95gr ottimo in periodo bulk, meno in cut! Gusto simil merendine confezionate, farcito e inzuppato merita. 300kcal vs 400 ogni 109gr di una normale brioche, più che altro salva i grassi (6 vs 21gr). Ogni tanto ci sta ;)

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1935 kkal

Lemak: 43,12g | Prot: 141,46g | Karb: 242,18g.   Makan Pagi: Cappuccino, Hero Marmellata Light Albicocca, Prozis Lean Brioche Croissant, Myprotein The Whey, Land Protein+ Bianco, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Espresso. Makan Siang: De Mori Grissini Stirati a Mano con Farina Integrale all'acqua, Kiwi, Prozis Lean Bread Multigrain, Milbona Skyrella. Makan Malam: De Mori Grissini Stirati a Mano con Farina Integrale all'acqua, Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia, Prozis Lean Burger Buns, Origine Coop Hamburger di Pollo. Camilan/Lainnya: Fragole, Fage Trublend Cocco, Prozis Zero Brownie Crunchy Peanut Butter . lagi...