Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
480 kkal
|
Lemak: 20,53g | Prot: 42,20g | Karb: 31,89g.
Makan Pagi: Spiegelei ohne Fett. Makan Siang: Almased Almased mit Wasser. Makan Malam: Salami. Camilan/Lainnya: Ei, Orangen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Irinuschk
|