|
68
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 53,53g | Prot: 30,01g | Karb: 176,12g.
Makan Pagi: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, ТВХ Лепешка Тандырная, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Makan Siang: Lipton Зелёный Чай, Вкусно и Точка Сырные Треугольники. Makan Malam: Каждый День Спагетти, Подсолнечное Масло, Картофель. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 158мск
|