Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
626 kkal
|
Lemak: 37,85g | Prot: 33,97g | Karb: 38,35g.
Makan Pagi: Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей , Авокадо Авокадо, Кабачки Жареные, Жареный Тофу, Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|