Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 39,91g | Prot: 77,33g | Karb: 118,57g.
Makan Pagi: 비타샵 블랙스무디, 스프라우드 완두콩드링크 오리지널. Makan Siang: 광천 돌자반 볶음, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 매일 셀렉스 웨이 프로틴 복숭아, 햇반 발아현미밥 작은공기. Makan Malam: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 닭강정, CU 바다소리 햇구어 고등어, 햇반 현미쌀밥. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 다이어트로멘틱성공적
|