Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 52,91g | Prot: 58,54g | Karb: 201,01g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Zee Swizz Chocolate Milk. Makan Siang: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Telur Ceplok, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Apel, Pentol, Cilok. Makan Malam: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alnisa D
|