Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 41,80g | Prot: 28,94g | Karb: 136,79g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Nescau, Café com Açúcar, Lider Bebida Láctea Aveia. Makan Siang: Alface, Tomates, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: McDonald's Pão de Queijo com Nutella, Qualitá Torta de Frango com Requeijão. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leticia Rafa
|