Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2015
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70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1481 kkal
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Lemak: 34,62g | Prot: 44,35g | Karb: 256,82g.
Makan Pagi: Queso Fresco, Mandarinas, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), La Serenísima Ricota, Centeno Mármol y Pan Integral de Centeno. Makan Siang: Bagley Alfajor Negro, La Serenísima Dulce de Leche, SanCor Queso Cremoso Sancor, Dulce de Membrillo, Esnaola Dulce de Batata, Terrabusi Galletas Variedad, Pimienta Negra, Inalpa Arvejas, Inalpa Choclo, Lentejas Hervidas, Arroz Integral, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Milanesa de Ternera. Makan Malam: Ciruela, Tarta de Verdura. Camilan/Lainnya: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Mermelada de Naranja, Mezcla de Frutas Secas, Centeno Mármol y Pan Integral de Centeno. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Matyrunner
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