Jurnal xalk24, 14 Mar 23

Всех с начала весны а после ужина арбуз,, в этом году это первый но пока что не стоит покупать 😒а так норм 😉👌

---

2813 kkal

Lemak: 81,23g | Prot: 188,59g | Karb: 333,16g.   Makan Pagi: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Банан, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Арбуз, Курица Вареная, Васькино Счастье Катык Термостатный 4%, Творог (Обезжиренный), Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Яблоки. lagi...